顔ヨガ
習慣化
計画
２０２４、
１０月スタート
Saturday
顔ヨガプラン
こんなお悩み
ありませんか？
顔ヨガは興味ある、または知ってるけど
やってたけど、
習慣にしにくい
たくさんあってどれからやったらいいか、
わかりにくいとの声も。
参加者の方に合わせて再現性のあるレッスンをご提供します。
実際、「やって
たけどやめてしまった」というお声も多いです。
モノにするには習慣化が第一。
毎週同じ時間に取り組みます。
他の人はどうやってるの？
他の人もいる状態なので、刺激も受けて
「わたしもやるぞー！」とモチベーションUPに。
こんな効果が期待できます。
自分のあった顔の
筋トレ方法が
わかります。
鏡を見るのが
怖くなくなります。
仲間ができます。
笑顔の似合う仲間が！
When & Where
10月毎週土曜日
９：００AM
からの３０分間。
ズームにて開催。
price
全四回／一ヶ月
3,980円で受講できます。
本気の変化を感じて
いただきたいので
アーカイブなし、
録画受講もいたしません。
すみません！
疑問、
質問はどうぞ
Contact ME.
どちらからでもOKです。
公式ライン
Instagram DM
wanted
９月１３日(土)
昼１２時より
募集開始します
今回は人数限定で募集
（10名程度）
９月１３日(土)
昼１２時より
募集開始します
今回は人数限定で募集
（10名程度）
お申し込みはこちら
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期日になったら開きます。
期日になったら開きます。
こんどこそは！変わりたい！
変化を感じ続けたい！
自分の習慣にして、
変化をものにしたい！
明るく楽しみたい！
という方、お待ちしています。
私自身が変わりました。
つぎはあなたの番です。お待ちしています。
顔ヨガ講師 ながえ みお